Yoga Yantra | Clases y Horarios
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Clases y Horarios

Meditación

Tiene la misma raíz que Medicina. Significa la práctica que cura la herida de carencia y separación en la que normalmente vive el ser humano. La meditación te permite acceder al reconocimiento de tu dimensión transcendente, YO SOY. Es un estado que surge cuando se mantiene de forma estable y sostenida el estado de observación o atención.

Hatha y Yoga Integral

Es Hatha yoga es el más conocido en Occidente, significa el yoga del equilibrio de las energías Solares (activas) y Lunares (receptivas). El eje de su enseñanza son las Asanas (Posturas de yoga) pero también los Pawanmuktasanas y los Satkarmas (movimientos que equilibran los humores corporales), así como las prácticas de Respiración (Pranayama) y de Relajación. Cuando se incluyen también prácticas de Meditación, Actitud de Servicio, Bhandas,Mudras…es conocido como Yoga Integral.

Yoga para niños

En estas clases los más pequeños pueden acercarse a los beneficios del yoga de forma lúdica y atractiva para ellos. Se trata de brindar a los niños de un espacio diferente donde poder fortalecer y estirar los músculos, mejorar la postura, mejorar su atención, manejar el estrés y conocerse mejor a ellos mismos y al mundo que les rodea.

Método Feldenkrais®

Es un método de reeducación somática que desarrolla la inteligencia y la conciencia corporal a través del movimiento, consiguiendo así, una mejor coordinación, mayor agilidad y flexibilidad. Nuestros movimientos se vuelven más eficientes, previniendo y mejorando las dolencias musculares y articulares. La toma de conciencia del cuerpo y su potencial de movimiento producen bienestar psicofísico, y este a su vez incrementa la confianza y la estima en uno mismo.

HORARIO OCTUBRE

Online y Presencial
Presencial y Online
Online
Presencial
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
07.00
Hatha Yoga (Presencial)
07.30
08.45
Hatha Yoga (Online y Presencial)
07.30
08.45
Meditación
07.30
08.45
08.00
10.00
Hatha Yoga (Presencial)
10.00
11.15
Hatha Yoga (Online y Presencial)
10.00
11.15
Meditación
10.30
11.45
11.00
Hatha Yoga (Online y Presencial)
11.30
12.45
Hatha Yoga (Online y Presencial)
11.30
12.45
12.00
14.00
Yoga Dinámico
14.30
15.45
Yoga Dinámico
14.30
15.45
15.00
18.00
Hatha Yoga (Online y Presencial)
18.30
19.45
Respiración / Relajación (Online)
18.00
19.15
Hatha Yoga (Presencial)
19.15
20.30
Hatha Yoga (Online y Presencial)
18.30
19.45
19.00
Hatha Yoga (Online y Presencial)
19.15
20.30
Meditación
19.15
20.30
20.00
Hatha Yoga (Presencial)
20.00
21.00
Hatha Yoga (Presencial)
20.00
21.15
21.00

LUNES

  • Hatha Yoga (Online y Presencial)
    11.30
  • Yoga Dinámico
    14.30
  • Hatha Yoga (Online y Presencial)
    18.30
  • Hatha Yoga (Presencial)
    20.00

MARTES

  • Hatha Yoga (Presencial)
    07.30
  • Hatha Yoga (Presencial)
    10.00
  • Respiración / Relajación (Online)
    18.00
  • Hatha Yoga (Presencial)
    19.15

MIÉRCOLES

  • Hatha Yoga (Online y Presencial)
    11.30
  • Yoga Dinámico
    14.30
  • Hatha Yoga (Online y Presencial)
    18.30
  • Hatha Yoga (Presencial)
    20.00

JUEVES

  • Hatha Yoga (Online y Presencial)
    07.30
  • Hatha Yoga (Online y Presencial)
    10.00
  • Hatha Yoga (Online y Presencial)
    19.15

VIERNES

  • Meditación
    07.30
  • Meditación
    10.30
  • Meditación
    19.15
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
07.00
Hatha Yoga (Online y Presencial)
07.30
08.45
08.00
10.00
Hatha Yoga (Online y Presencial)
10.00
11.15
11.00
Hatha Yoga (Online y Presencial)
11.30
12.45
Hatha Yoga (Online y Presencial)
11.30
12.45
12.00
18.00
Hatha Yoga (Online y Presencial)
18.30
19.45
Hatha Yoga (Online y Presencial)
18.30
19.45
19.00
Hatha Yoga (Online y Presencial)
19.15
20.30
20.00

LUNES

  • Hatha Yoga (Online y Presencial)
    11.30
  • Hatha Yoga (Online y Presencial)
    18.30

MIÉRCOLES

  • Hatha Yoga (Online y Presencial)
    11.30
  • Hatha Yoga (Online y Presencial)
    18.30

JUEVES

  • Hatha Yoga (Online y Presencial)
    07.30
  • Hatha Yoga (Online y Presencial)
    10.00
  • Hatha Yoga (Online y Presencial)
    19.15
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
07.00
Hatha Yoga (Presencial)
07.30
08.45
08.00
10.00
Hatha Yoga (Presencial)
10.00
11.15
11.00
19.00
Hatha Yoga (Presencial)
19.15
20.30
20.00
Hatha Yoga (Presencial)
20.00
21.00
Hatha Yoga (Presencial)
20.00
21.15
21.00

LUNES

  • Hatha Yoga (Presencial)
    20.00

MARTES

  • Hatha Yoga (Presencial)
    07.30
  • Hatha Yoga (Presencial)
    10.00
  • Hatha Yoga (Presencial)
    19.15

MIÉRCOLES

  • Hatha Yoga (Presencial)
    20.00
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
14.00
Yoga Dinámico
14.30
15.45
Yoga Dinámico
14.30
15.45
15.00

LUNES

  • Yoga Dinámico
    14.30

MIÉRCOLES

  • Yoga Dinámico
    14.30
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
18.00
Respiración / Relajación (Online)
18.00
19.15
19.00

MARTES

  • Respiración / Relajación (Online)
    18.00
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
07.00
Meditación
07.30
08.45
08.00
10.00
Meditación
10.30
11.45
11.00
19.00
Meditación
19.15
20.30
20.00

VIERNES

  • Meditación
    07.30
  • Meditación
    10.30
  • Meditación
    19.15
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
07.00
Hatha Yoga (Presencial)
07.30
08.45
08.00
10.00
Hatha Yoga (Presencial)
10.00
11.15
11.00
19.00
Hatha Yoga (Presencial)
19.15
20.30
20.00
Hatha Yoga (Presencial)
20.00
21.00
Hatha Yoga (Presencial)
20.00
21.15
21.00

LUNES

  • Hatha Yoga (Presencial)
    20.00

MARTES

  • Hatha Yoga (Presencial)
    07.30
  • Hatha Yoga (Presencial)
    10.00
  • Hatha Yoga (Presencial)
    19.15

MIÉRCOLES

  • Hatha Yoga (Presencial)
    20.00
No events available!

Horario de Clases

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
07.00
Yoga Integral
07.30
09.00
Yoga Integral
07.30
09.00
Relajación y Meditación
07.30
09.00
08.00
Método Feldenkrais
08.30
09.30
Método Feldenkrais
09.30
10.30
09.00
10.00
Método Feldenkrais
10.00
11.00
Yoga Integral
10.00
11.30
Yoga Integral
10.00
11.30
Relajación y Meditación
10.30
12.00
11.00
Yoga Integral
11.30
13.00
Yoga Integral
11.30
13.00
12.00
13.00
14.00
Yoga Integral
14.00
15.30
Yoga Integral
14.30
15.30
Yoga Integral
14.00
15.30
Yoga Integral
14.30
15.30
15.00
16.00
17.00
Yoga Integral
17.30
19.00
Yoga Integral
17.30
19.00
Yoga para Niños
17.15
18.45
18.00
Yoga Integral
18.15
19.45
Método Feldenkrais*
19.00
20.00
Yoga Integral
18.15
19.45
Método Feldenkrais*
19.00
20.00
19.00
Yoga Integral
19.15
20.45
Yoga Integral
19.15
20.45
Relajación y Meditación
19.15
20.45
20.00
Yoga Integral
20.00
21.30
Yoga Integral
20.00
21.30
21.00

Lunes

  • Método Feldenkrais
    10.00
  • Yoga Integral
    11.30
  • Yoga Integral
    14.00
  • Yoga Integral
    18.15
  • Método Feldenkrais*
    19.00
  • Yoga Integral
    20.00

Martes

  • Yoga Integral
    07.30
  • Yoga Integral
    10.00
  • Yoga Integral
    14.30
  • Yoga Integral
    17.30
  • Yoga Integral
    19.15

Miércoles

  • Método Feldenkrais
    08.30
  • Método Feldenkrais
    09.30
  • Yoga Integral
    11.30
  • Yoga Integral
    14.00
  • Yoga Integral
    18.15
  • Método Feldenkrais*
    19.00
  • Yoga Integral
    20.00

Jueves

  • Yoga Integral
    07.30
  • Yoga Integral
    10.00
  • Yoga Integral
    14.30
  • Yoga Integral
    17.30
  • Yoga Integral
    19.15

Viernes

  • Relajación y Meditación
    07.30
  • Relajación y Meditación
    10.30
  • Yoga para Niños
    17.15
  • Relajación y Meditación
    19.15
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
07.00
Relajación y Meditación
07.30
09.00
08.00
09.00
10.00
Relajación y Meditación
10.30
12.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Relajación y Meditación
19.15
20.45
20.00

Viernes

  • Relajación y Meditación
    07.30
  • Relajación y Meditación
    10.30
  • Relajación y Meditación
    19.15
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
07.00
Yoga Integral
07.30
09.00
Yoga Integral
07.30
09.00
08.00
09.00
10.00
Yoga Integral
10.00
11.30
Yoga Integral
10.00
11.30
11.00
Yoga Integral
11.30
13.00
Yoga Integral
11.30
13.00
12.00
13.00
14.00
Yoga Integral
14.00
15.30
Yoga Integral
14.30
15.30
Yoga Integral
14.00
15.30
Yoga Integral
14.30
15.30
15.00
16.00
17.00
Yoga Integral
17.30
19.00
Yoga Integral
17.30
19.00
18.00
Yoga Integral
18.15
19.45
Yoga Integral
18.15
19.45
19.00
Yoga Integral
19.15
20.45
Yoga Integral
19.15
20.45
20.00
Yoga Integral
20.00
21.30
Yoga Integral
20.00
21.30
21.00

Lunes

  • Yoga Integral
    11.30
  • Yoga Integral
    14.00
  • Yoga Integral
    18.15
  • Yoga Integral
    20.00

Martes

  • Yoga Integral
    07.30
  • Yoga Integral
    10.00
  • Yoga Integral
    14.30
  • Yoga Integral
    17.30
  • Yoga Integral
    19.15

Miércoles

  • Yoga Integral
    11.30
  • Yoga Integral
    14.00
  • Yoga Integral
    18.15
  • Yoga Integral
    20.00

Jueves

  • Yoga Integral
    07.30
  • Yoga Integral
    10.00
  • Yoga Integral
    14.30
  • Yoga Integral
    17.30
  • Yoga Integral
    19.15
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
08.00
Método Feldenkrais
08.30
09.30
Método Feldenkrais
09.30
10.30
09.00
10.00
Método Feldenkrais
10.00
11.00

Lunes

  • Método Feldenkrais
    10.00

Miércoles

  • Método Feldenkrais
    08.30
  • Método Feldenkrais
    09.30
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
19.00
Método Feldenkrais*
19.00
20.00
Método Feldenkrais*
19.00
20.00

Lunes

  • Método Feldenkrais*
    19.00

Miércoles

  • Método Feldenkrais*
    19.00
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
17.00
Yoga para Niños
17.15
18.45
18.00

Viernes

  • Yoga para Niños
    17.15
No events available!